J’accompagne les personnes qui traversent une perte (un être cher, une relation, un travail, une partie d’elles-mêmes) et se demandent qui elles sont et comment vivre, maintenant que plus rien n'est comme avant.

Mon intention : être une présence sur laquelle vous appuyer, vous aider à vous orienter et à retrouver peu à peu l’envie et la force d’avancer.

J'ai une formation en coaching de vie, des formations spécifiques autour du deuil et des rituels funéraires, et un parcours professionnel antérieur en communication. La communication non violente (CNV), la PNL, la philosophie, l’art-thérapie et l’écriture nourrissent également ma pratique.

Sandrine-Tytgat-coach-deuil-Brabant wallon
Sandrine-Tytgat-coach-deuil-Brabant wallon

Faisons connaissance

Sandrine Tytgat,
coach professionnelle spécialisée dans le deuil et les transitions de vie.

25+

Coach professionnelle
Formée à la Leading
& Coaching Academy (ICF)

années d'expériences
en tant que conseillère
en communication

Célébrante de cérémonies, rituels
Formée à l'Ecole des Rites
avec Gabriel Ringlet

Art thérapeute
Formée au Carnet de Deuil©

Quand on vit un deuil, on ne perd pas seulement quelqu’un ou quelque chose : on perd aussi des repères, des rôles, parfois l’image que l’on avait de soi. Et l’entourage, même aimant, attend souvent que l’on aille mieux plus vite que l’on ne le peut.

Ce que je vous propose, c'est avant tout un espace où vous sentir en sécurité, où votre douleur a le droit d'exister, sans jugement, sans qu'on vous demande d'aller mieux, trop vite.

Depuis cet espace-là, nous cherchons ensemble comment prendre soin de vous, avec ce que la peine a bouleversé en vous.

Nous partons de votre propre histoire et de ce que vous avez besoin de déposer : vos mots, vos ressentis, vos questions, ou vos silences...

Rien n’est écrit à l’avance, et chaque séance se dessine à partir de ce que vous vivez à l'instant présent.

  • La colère, la culpabilité, le vide, la tristesse

  • Ce qui n’a pas pu être dit, ou ce qui reste en suspens

  • Les proches qui ne comprennent pas, ou les silences autour de vous

  • Les dates difficiles : anniversaires, fêtes, premières fois sans

  • Le quotidien qui a changé : les gestes, les rôles, les décisions à prendre seul

  • Ce qui vous reste de la personne, de la relation ou de ce qui n’est plus

  • Vos peurs, et ce qui vous retient d’avancer

  • Ce qui compte encore pour vous, aujourd’hui

  • Ce que vous aimeriez retrouver ou construire, le temps venu

Lors d'une séance, nous pouvons aborder, par exemples :

Mon approche

Un endroit où dire ce que vous n’osez dire à personne d’autre

Moins de solitude face à votre peine

Des émotions que vous comprenez mieux, et qui vous submergent moins

De la douceur envers vous-même, y compris dans les jours difficiles

Des repères pour traverser les moments qui font mal (dates, fêtes, décisions à prendre)

Un lien apaisé avec la personne, la relation ou ce qui n’est plus

Peu à peu, l’envie de regarder vers demain

...

Chaque parcours est unique : je ne promets pas de résultat, mais une présence et un cadre pour avancer à votre façon.

Ce que mon accompagnement peut vous apporter

En pratique

Je reçois en séances individuelles d’une heure, dans mon cabinet à Ittre ou en visio.

Le tarif est de 60 € par séance. Pour la première rencontre, la séance est à 30 € au lieu de 60 €, afin de nous laisser le temps de voir si le contact passe bien. Vous êtes libre de poursuivre ou non ensuite.

Si vous avez du mal à vous déplacer, je peux venir à votre domicile, moyennant un supplément selon la distance. Je me rends également en maison de repos.

Le rythme des séances se décide ensemble, selon ce dont vous avez besoin.

Braine-l'Alleud / Lillois / Ophain Bois-Seigneur-Isaac Ittre / Haut-Ittre / Braine-le-Château
Beersel / Halle / Tubize
Genappe / Villers-la-Ville / Bousval
Waterloo / Rhode-Saint-Genèse
Ottignies / Louvain-la-Neuve / Mont-Saint-Guibert
Court-Saint-Etienne
Lasne / Plancenoit / Ohain
Hoeilaart / Rixensart / Genval / La Hulpe
Braine-le-Comte / Ecaussines-d'Enghien
Seneffe / La Louvière / Chapelle-lez-Herlaimont
Courcelles / Fleurus

*moyennant un supplément tarifaire, selon la distance.

Je me déplace* depuis Ittre,
dans et autour du Brabant wallon

Si mon approche vous parle et si vous en ressentez le besoin,
écrivez-moi, nous fixerons ensemble une première rencontre :

On ne fait pas son deuil.
C'est le deuil qui nous fait...